Главная » полезные свойства плодов » Облепиха — полезные свойства, чем полезны листья облепихи, рецепты применения
OBLEPIXA POLEZNYE SVOJSTVA

Облепиха — полезные свойства, чем полезны листья облепихи, рецепты применения

Растение действительно удивительное. Выращивать облепиху на участке, очень полезно, так как она обладает лечебными свойствами. Облепиха способна возвращать волосам здоровье, улучшать вещественный обмен, благотворно воздействовать на кожный покров, снимать воспалительные процессы, излечивать бронхиты. Итак, облепиха — полезные свойства, чем полезны листья облепихи, рецепты применения.

желе из облепихи

Облепиха — полезные свойства, рецепты применения

  • Витаминный состав растения весьма обширен. Благодаря этому, облепиху можно сравнить с корнем женьшеня. Содержит облепиха очень важные для организма витамины группы В:
  1. В1 — необходим для правильного развития и роста, для нервной системы и для здоровья желудка, сердца и кишечника.
  2. В2 — нужен для щитовидной железы, для развития антител, образования эритроцитов, для нормальной работы репродуктивной функции, для кожи, волос и ногтей.
  3. В3 — помогает организму лучше усваивать витамин С, участвует в окислительных процессах клеток.
  4. В9 — важен для работы иммунной системы и кровеносной.
  • Если в течение дня съедать хотя бы несколько ягод, то за короткий промежуток времени можно стабилизировать обменные процессы в организме. Плюс к этому облепиховые ягоды отлично избавляют от холестериновых отложений, давая возможность печени лучше работать.

OBLEPIXA POLEZNYE SVOJSTVA

  • Калорийность ягод не очень велика, поэтому употреблять ее можно ежедневно. Усвояемость облепихи хорошая. Ее вполне можно употреблять, даже соблюдая диетическое питание.
  • Так же полезна облепиха для костей и для сосудов, благодаря содержанию следующих витаминов:
  1. витамин К — участвует в обменных процессах костной и соединительных тканей, поддерживает здоровье почек и участвует в синтезе белка.
  2. Витамин С — антиоксидант, полезен при эпидемиях ОРВИ и простуды, так же полезен для костной и соединительной тканей.
  3. Витамин Р — содержится в виде рутина и флавоноидов, укрепляет сосуды и капилляры препятствуя их хрупкости и разрушению.
  • Растение может иметь розовые или красные ягоды. Если вы действительно решили заботиться о своем здоровье, то следует обратить внимание на розовый цвет. Употребление ее рекомендуется ежедневно, что поможет избавиться от холестериновых бляшек. Кроме этого, из организма будут удаляться вредные токсины. Пригодно это растение и тем, кто страдает слабым зрением, заболеваниями кожи, проблемами с поджелудочной железой.
  • А вот красного цвета облепиха больше признается косметологами. Ее советуют применять от перхоти, для улучшения состояния кожного покрова головы и самих волос.
    Если женщина пожелала вернуть молодость кожи на лице, то маска из красной облепихи подойдет для этого лучше всего.
  • Славится своими качествами и облепиховое масло. Оно может применяться и в косметологии, и для снятия болезненных синдромов. Масло создает заживляющие действия, уменьшает воспалительные процессы, отлично помогает при лечении ожогов.

облепиховое масло

Но главная область применения масляного состава – косметологическая отрасль. Оно отлично применяется при изготовлении масок для волос, лица.

Вот один из рецептов: маска для лица из ягод облепихи

Необходимо взять одну ложку облепиховых ягод, столько же геркулесовых хлопьев и льняного масла. Ягоды предварительно разминаются, после этого все компоненты смешиваются. Полученный масочный состав наносится на кожу минут на двадцать, смывается горячей водой после этого.
Полезен для поднятия тонуса и облепиховый сок. Чтобы каждый день получать заряд бодрости, следует употреблять его по утрам.

Чем полезны листья облепихи

  • Даже листва облепихового растения имеет полезные качества. Ее необходимо высушить и можно добавлять в чай. По своей полезности такой напиток не будет уступать чаю с добавлением шиповника. Свежесорванные листья можно приложить к ране или ожогу, чтобы снять болевой синдром. Заваренные листья применяются в качестве масок или примочек. Отвар неплохо помогает ополаскивать волосы после мытья, делая их более мягкими и блестящими.
  • Даже веточки облепихового дерева имеют свои особенности. В заваренном виде они отлично помогают устранять раздражение слизистых, горла, устранять кашель. Для этого следует либо дышать над их отваром, либо пить его малыми дозами.
  • Сладкий настой из ягод тоже полезен. Он способен укреплять имунную систему организма, увеличивая его защитные функции. Этот сироп можно употреблять для улучшения вещественного обмена, если наблюдаются проблемы в работоспособности печени или желчного пузыря, при гриппозном заболевании, плохом состоянии кожи.

Как видите, облепиха действительно является универсальным растением, способным оказать помощь во многих вопросах.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*