Главная » полезные свойства плодов » Польза и вред гранатового сока
granatovyj sok polza i vred

Польза и вред гранатового сока

Нектар из этих фруктов применяется в лечении с древних времен. Он и сегодня не лишился своей популярности, ведь его свойства считаются уникальными. Польза и вред гранатового сока для здоровья, которые рассмотрим ниже: не стоит забывать, что сок представляет собой лекарство. А это означает, что употреблять его следует осторожно, без излишеств.

Полезные качества

Сок, приготовленный из граната, содержит в своем составе хорошую подборку витаминов и редких веществ, которые отлично улучшают состав крови. Сок рекомендован к употреблению при низком показателе гемоглобина, чтобы поднять его до нормы. Хорошо напиток помогает и при проблемах с давлением – его можно употреблять гипертоникам.

Женщины пьют гранатовый напиток для красоты. Если его употреблять ежедневно, то можно регулировать работу желудка, желчегонный процесс, бороться с воспалительными проявлениями. Длительный прием сока улучшает цвет кожи, делая ее мягкой и гладкой, укрепляет ногти и волосы.
Сок из граната пополняет организм калием, сгущает кровь, что очень хорошо для женщин. Если вы желаете похудеть, вам следует пить сок перед едой.

Как правильно принимать сок

Сок способен оказывать разрушающее воздействие на эмаль зубов, поэтому пить его следует, пользуясь трубочкой. В чистом виде принимать его запрещается даже полностью здоровому человеку. Перед употреблением сок следует разбавить водой как минимум наполовину. Подойдет и любой другой сок, можно добавить ложку меда.

Для профилактики здоровья можно принимать один стакан разведенного сока трижды в день, до еды. Но не следует употреблять его постоянно. Лучшим решением будет устраивать определенные дни для этих процедур или проводить курсы по десять дней, чередуя их с перерывами.
Беременным и страдающим запорами следует разбавлять сок водой 1 к 3, смешивать его с соками моркови или свеклы.
Если у вас малокровие, то рекомендуется пить сок из граната курсами. Протяженность принятия должна составлять от двух до четырех месяцев. В этот период следует принимать по стаканчику разбавленного напитка до трех раз в день, до приема пищи. После прохождения каждого курса необходимо делать перерыв не менее месяца.

При полоскании соком горла, можно излечивать ангину и стоматит. Женщинам следует употреблять плоды граната, сок которых проводит хорошую профилактическую работу против раковых заболеваний молочных желез. Он отлично помогает при работе яичников, в предменструальных циклах.

Для мужского организма такая процедура даст возможность одержать победу над раком простаты. Принимая сок в сочетании с занятиями физической культуры, можно успешно бороться с импотенцией.
Достаточно одного стакана сока в день, чтобы оказать замедление развитию рака простаты. Для всех такая норма сока образует повышение тестостерона. Это заметно увеличивает сексуальное влечение, нейтрализует стрессы.

Кроме всего прочего, гранатовый напиток широко применяется в кулинарии. С его помощью хорошо маринуется мясо, делаются различные соусы.

Вред гранатового напитка

Невзирая на все положительные качества напитка, он способен нанести вред. Это может случиться, если его принимают, не обращая внимания на имеющиеся противопоказания. К ним можно отнести следующие недуги:
— запор,
— гастрит,
— геморрой,
— высокая кислотность желудка.
При таких условиях употреблять сок гранатов не следует, лучшим решением будет применение других натуральных составов.
Кроме этого, сок гранатовый вполне способен стать причиной аллергии.
Одним словом, гранат полезен, но необходимо принимать его правильно. Его способность помочь от многих заболеваний вполне может нанести и негативные воздействия.

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*