Чай из лекарственных трав для детей

Болеющего ребенка не всегда можно уговорить выпить назначенное лекарство, а лечить надо, мама может сделать очень вкусный и полезный чай из лекарственных трав, пить который будет даже самый капризный малыш.
Сырье для чая из лекарственных трав рекомендуется покупать в аптеках. В аптеке продаются готовые, высушенные травы. В дальнейшем из них готовят настои и отвары. Малышу лучше сказать, что это волшебный чай.

Содержание

1 Общие правила приготовления чая.
2 Чай из шиповника
3 Чай из ромашки
4 Чай из мать- и-мачехи
5 Отвар из листьев шалфея
6 Чай из брусничного листа

Общие правила приготовления чая.

траву залить кипятком, дать настояться 40-60 мин.
емкость, в которой заваривается чай, укутать для сбережения тепла
очень удобно пользоваться термосом

так готовим настой

траву залить холодной водой, на огне довести до кипения, варить 15-20 мин, под крышкой
остудить, процедить.

так готовим отвар

Употребить в день приготовления, чай пить до еды, в теплом виде, для улучшения вкуса можно добавить сахар, при отсутствии аллергии — мед.

Готовить чай в фарфоровой или эмалированной посуде.

не рекомендуется использовать металлическую посуду

Чай из шиповника

Для приготовления чая берутся плоды шиповника. 1 ст. ложку плодов залить 1 стаканом кипятка; в течении 15 мин кипятить под крышкой, настаивать 24 часа, процедить.

Чай пить перед едой дважды в день; дошкольникам — 2 ст. ложки, школьникам — 0,25 стакана в день.

Чай из шиповника богат витаминами С, Р, группы В. Он обладает желчегонным действием.

Чай из ромашки

Для приготовления чая лучше использовать соцветия ромашки. Ромашку залить кипятком: на 0,5 стакана 1 чайная ложка соцветий (выпить зараз) или на 1 стакан 1 столовая ложка (на целый день). Отвар остудить, процедить.

Чай из ромашки используют при метеоризме, спазме кишечника и желудка. Как противовоспалительное, желчегонное и мочегонное средство. Так же его можно использовать в виде полосканий и примочек.

Чай из мать- и-мачехи

Для чай берут как листья, так и цветы мать-и-мачехи. Для приготовления чая 1 столовую ложку сырья заливаем 1 стаканом кипятка; кипятим 15-20 мин, остужаем, обязательно процедить. Принимать каждые 2-3 часа: школьникам по 1 столовой ложке, дошкольника — по 1 десертной.

Чай из мать-и-мачехи отличное отхаркивающее средство, он очень хорошо разжижает мокроту.

Отвар из листьев шалфея

Для приготовления отвара используют листья. 1 чайную ложку листьев заливаем 1 стаканом кипятка; настаиваем 25-30 мин, остужаем, процеживаем. Применяется наружно.

Шалфей незаменимое средство для полоскания горла и рта. Он обладает вяжущим и дезинфицирующем свойствами.

Чай из брусничного листа

Одним стаканом кипятка заливаем 1 столовую ложку листьев брусники, кипятим 10-15 мин; остужаем, процеживаем. Дошкольникам давать по 1 десертной ложке 3 раза , школьникам — по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды.

Чай из листьев брусники способствует мочеотделению, хорошо снимает воспаление.

Ягоды брусники просто незаменимы в зимний период. Это кладезь витамина С. Готовьте из него морсы, компоты, добавляйте просто в чай, давайте есть просто так и ваши детки будут меньше болеть.